ダイエット成功者がダイエット中の便秘解消方法をこっそり教えます！

ダイエット中で食事を我慢してしまうと

どうしても起きる便秘をしっかり治しながらも

ちゃんと痩せる方法をあなたに無料でお教えします。

40kg痩せたダイエットのアドバイザー

写真サンプル

ライフサイクルアドバイザー森田高用

初めまして、
ライフサイクルアドバイザーの森田高用です。

私は3年前まで122㎏という1万人に一人の肥満というレベルのデブでしたが
_{1年で40㎏痩せ}80㎏になりそれから2年ほど85㎏前後でキープしています。

1年で40㎏痩せた私ですが過激な食事制限をした事で体調を崩してしまったり、
色々なダイエット方法を取り組んですぐに挫折してしまうような
_{意志の弱い適当な人間です。}

食事制限によって便秘になってしまった経験があります。

私自身ダイエットを長く続ける中で

_{偏った食事制限をしてしまい便秘になってしまった事があります。}

油ものを一切なくし

炭水化物の量も減らしていた所、

食物繊維を取り水分も取っているのに便秘になりました。

_{野菜を大量に食べ、}

_{水分も1日に2リットル以上とっていたにもかかわらず}

カチカチの便になり、

2～3日に一度しか出なくなりました。

しかも、カチカチコロコロの便だったので

切れ痔になってしまいました・・・

そこで、

_{イチジクかんちょう}や

_{『痔には～〇〇〇〇〇〇♪』}

を薬局で買ってきて試しに使ってみたんですが

どうしてもよくならず、

あまりに痛いので病院へ行って診察してもらいました。

そこで、抗生物質を貰い

塗り薬を処方してもらう事で

どうにかその時の便秘は治ったものの

それ以降も_{ずっと固いうんちが出ていました・・・}

ダイエット中の便秘解消方法を無料で教えます。

ダイエット中の便秘はどうして起こってしまうのか

そして、便秘になってしまうとなぜよくないのか

さらに、便秘を解決するためには

どんなことをすればいいのかを、

食事の方法
半身浴
マッサージ
運動
便秘に効果のある食べ物

とじっくり治すための方法と

すぐに治すための方法を

_{無料教材として差し上げます。}

_{無料教材を読みたい方はこちらをクリック！！}

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無料教材を受け取ってくださった方には

ライフサイクルアドバイザー森田高用が

実際に行っているダイエット方法を紹介している

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_{『１年で４０ｋｇ痩せた！！年齢性別関係なし！ぼちぼちダイエット』}

をお届けさせていただきます。

このメールマガジンでは

実際にダイエットの失敗も成功も経験してきた森田高用が

どのようにやったら、_{ダイエットを失敗してしまい}

逆に_{どのようにしてダイエットがうまく行き1年で40㎏以上痩せた}のか

さらに、そこから_{2年間もリバウンドすることなく}

_{体重を維持できているのか}をお話しさせていただいております。

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